プレママと子育て中のママの心と身体を癒す隠れ家的リラクゼーションサロン　ドナーツォ

本間志穂　ほんましほ

「神田ファミリーヨガ」指導者養成コース卒業
タイ教育省公認シヴァカコマラパット・オールドメディスィンホスピタル東京青山校シヴァカヒーリングスクールベーシックコース終了
ＡＥＡＪアロマテラピーアドバイザー

自己紹介

ヨガ歴4年「神田ファミリーヨガ」指導者養成コースを卒業後、都内のスタジオや児童館にてヨガ指導をしながら、タイ古式マッサージとリフレクソロジーのセラピストとしても活動中。趣味はスパイス料理(「前世はインド人？」というほどインド料理好き！)

■講座内容
肩凝りや腰痛を解消するポーズを紹介しながら、カラダのバランスを整えてゆきます。呼吸を通して、これから生まれてくる赤ちゃんを感じながら、心のバランスを整えてゆきます。
リラックス系なので、ご安心してご参加ください♪
どの回からでもご参加いただけます
※毎月2回開講予定

■対象
安定期に入られているプレママ

■定員　５名
■参加費　３５００円　（税込み）

■持物
動きやすい服装、バスタオル＆フェイスタオル各一枚

開催日時	２００８年７月１５日（火）　１０：００～１２：００
場所	ドナーツォ
受講料	各回３５００円　　定員　５名
持ち物	動きやすい服装・バスタオル・ハンドタオル各１枚